柬埔寨美食
柬埔寨是亚洲大陆文化的交汇处,蕴藏着种类繁多的各国饮食文化,有时也影响着柬埔寨本国的饮食烹调。例如:面包、用蛙作菜肴,证明了法国人在这里存在了100年。比起该地区任何一个首都(曼谷除外),在金边能吃到地道的中国菜、越南菜、泰国菜、印度菜、菲律宾菜、日本莱、意大利菜、法国菜。鱼和海味在高棉烹调中占有重要位置。
水果和蔬菜
柬埔寨市场过去以水果和蔬菜品种多、质量好而闻名。事过境迁,现在相当一部分产品来自邻国越南,质量也并不差……
水果
香蕉 全世界250种香蕉中有12种可以不同的形式食用:最小的香蕉可以做成煎饼或炸糕;较红较大的煮熟了吃,虎皮香蕉很甜。香蕉树的上部分煮熟了,就像一种蔬菜,叶子可作菜肴的香料。
糖棕 从糖棕可提取一种甜而爽的汁。棕叶用来编席子或造纸;果实就像小椰枣成串地出售。
杨桃 呈星形,沿着它的长度切开,露出绿色的果肉。
榴莲 这是亚洲人偏爱的。个儿挺大,直径30—40厘米,有一种可怕的臭味,外皮鳞片状,带刺,里面像大蜂房,果肉如奶油状,味甜美,多核。
番石榴 绿皮小果子,果肉为玫瑰色,富含维生素。其味道跟一种柠檬——梨——覆盆子鸡尾酒相近。
龙眼 圆形,直径2—3厘米,皮硬,呈棕色,跟荔枝一样成串卖。其半透明的肉鲜美可口。
菠萝蜜 跟面包树的果实相近,长30—60厘米,直径15—40厘米。皮绿或黄,凹凸不平,肉软,呈金黄色,富含钙,甜度很大。
山竹 像小笋瓜,外皮,石榴红色,吃时可掰成四瓣,就像橘子。其肉甜而呈胶质状。
番荔枝 圆果,黄色里透淡绿;肉微白,呈蜂窝状,有许多黑亮小核。其味特别,甜而略带酸。
人心果 椭圆形,皮光滑而呈棕色;肉也是棕色,颗粒状,味甜,有点像熟透的梨子。
蔬菜
面包树果 直径30—40厘米,皮粗糙,为绿色;肉硬,煮熟了吃,有一种白薯味。
酸角 豆荚未成熟时呈绿色,可食;但成熟后当作蔬菜,同香料一道食用。
木瓜 熟木瓜有丰富的维生素,味道和甜瓜差不多;未成熟为绿色,是一种带酸味的蔬菜,吃时加盐和辣椒。
黄豆芽 生吃或熟吃,拌以肉或鱼;也能用在蔬菜汤里或什锦菜里。
白薯 油炸了吃。作为餐后点心,跟糯米饭和椰蓉一道吃。
腰果 其仁被当作餐前点心吃着玩的。
香蕉花 拌在沙拉里吃。
几种柬埔寨特色菜
杀人狂 这几乎是国菜,煮熟了的鱼加椰子汁,包在香蕉树叶里吃。
普拉霍克·椰蓉鱼酱 用椰蓉和鸡蛋制成,同新鲜蔬菜一道食用。
鱼酱牛肉 煮熟了的牛肉切成小薄片,浸在鱼酱里,同新鲜蔬菜一道食用。
调味汁 煮熟或烤熟的鱼,跟柠檬甜汁一道食用,伴以新鲜蔬菜。
酸汤 可选择是否加肉。
越南酸汤 有鱼或鸡的酸汤。
椰子汤 传统汤,什锦蔬菜,捣碎的米,可选择是否加肉。
咖喱汤 有土豆、洋葱、巴旦杏、香料,可选择是否加肉的蔬菜汤(红色)。
米粉香汤 高棉米粉(长、细、白),新鲜蔬菜和压烂了的鱼汤。鱼汤里有同样压烂了的小柠檬一道食用。
咖喱汤米粉 高棉米粉,跟上面所述的咖喱汤一道食用。
南亚汤米粉 高棉米粉,跟一份压烂的鱼汤一道食用。
饮料
为了避免阿米巴病和肝炎.必须遵守的原则是,绝对不去金边以外的地方吃冰块。在金边,冰块是以纯净水制作的。在所有西方人的餐厅和咖啡馆里没有任何危险,因为这些餐馆和咖啡馆能否生存取决于冰块的质量。
啤酒 品种好多,在柬埔寨真地发现很多种。我们偏爱国产啤酒——在西哈努克市酿造的吴哥啤酒,价廉物美,有瓶装的、听装的以及在所有的书店里出售的扎啤。
初到柬埔寨的人,或许会被街边贩卖的一种独特小吃吓坏。这是一种柬埔寨深山老林特产的黑色大蜘蛛,八支粗壮的腿上长满了毛。据说,这种蜘蛛味道鲜美,是20世纪70年代的难民们首先发现的。如今,蜘蛛不再仅仅是柬埔寨人的充饥之物,而是餐桌上的美味、街头上的小吃了。
柬埔寨的油炸蜘蛛,要数斯库昂镇的味道最好了,外焦内酥,吃起来很香。不少长途货车司机,如果到附近办事,都会绕道过来,在大饱口福之后还不忘给家人买一些回去。
产在斯库昂的蜘蛛被当地人称作阿乒,生长在树林中,据说是全国味道最好的一个品种。妇女们将蜘蛛捉回去后,洗洗干净,切掉毒腺,放上大蒜,放在滚烫的油锅里炸,一直到炸成红褐色。
其他城镇的食客们也会选择在假日到斯库昂采购蜘蛛,还有些人把蜘蛛运到大城市去卖。在斯库昂的集市上,油炸蜘蛛的售价,大概在每只300柬埔寨瑞尔(折合人民币0.70元)左右。当地的蜘蛛商贩表示,如果生意好,一天能够卖一两百只。在人均日消费不足1美元的柬埔寨,售卖蜘蛛已经是一项收入很高的工作了。
20世纪70年代,一群难民在斯库昂的山上发现了一种黑色的大蜘蛛。饥饿难耐之下,农民们鼓起勇气,将蜘蛛活吃到肚,没想到这种昆虫竟然这么好吃。逐渐的,这种蜘蛛已经超过柬埔寨原先的特产小吃——椰肉,成为最受欢迎的食品